El hibisco (o Hibiscus), también conocido popularmente como flor de Jamaica, es un género de plantas de la familia de las malváceas. Su uso principal es la elaboración de infusiones y bebidas refrescantes ricas en antioxidantes, valoradas por sus múltiples propiedades medicinales. 

¿Para qué sirve y cuáles son sus beneficios?

El té o agua de hibisco destaca por su alto contenido de vitamina C, polifenoles y flavonoides, utilizándose habitualmente para: 

• Control de la presión arterial: Posee un efecto diurético suave que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, lo que contribuye a reducir la presión arterial alta. 
• Salud cardiovascular: Ayuda a disminuir los niveles de colesterol "malo" (LDL) y los triglicéridos, protegiendo el corazón. 
• Digestión y control de peso:
•  Mejora el tránsito intestinal, tiene propiedades depurativas y facilita la eliminación de líquidos, combatiendo la hinchazón.
• Acción antioxidante: Combate los radicales libres, protegiendo a las células del envejecimiento prematuro.
• Efecto relajante: Se utiliza en la medicina tradicional para calmar el estrés, la ansiedad y restaurar funciones hepáticas.